Hola a todos!

Últimamente me han entrado ganas de empezar a practicar un arte marcial y había pensado en asistir clases de Kick Boxing en un gimnasio cerca de casa. Quería apuntarme junto a mi novia para que ambos nos pusiéramos en forma y lo pasáramos bien rompiendo un poco la rutina diaria pero, no sé si es un estilo apto para todos los públicos. Hace falta alguna preparación o condición física especial? Será una buena manera de pasarlo bien al mismo tiempo que se hace ejercicio?

Aportad todo lo que os apetezca sobre esta disciplina y compartiremos opiniones. Muchas gracias, saludos!